So langsam bemerke ich, wie mein Stresspegel steigt. Der 1. Advent steht vor der Tür und plötzlich trudeln von allen Seiten her Einladungen zu Weihnachstfeiern und Schulfesten ein. Dazu dann noch die Fragen:"Was wünscht ... sich zu Weihnachten". Ich denke jeder kennt das.
Nun habe ich von diesem Zeitmanagement gelesen und überlege, ob es auch als Vorbeugung gegen den Weihnachtsstress eingesetzt werden kann, oder muss so etwas kontinuierlich durchgeführt werden?
Gruß und Danke
January
