von susanchen » 16.03.2011, 20:44
In unserer Familie gibt es einige die an Bluthochdruck leiden, weil diese auch ein wenig an Übergewicht haben. Ich weiß jetzt nicht ob das bei dir auch so ist. Wenn das der Fall wäre müsstest du erstmal versuchen das Gewicht zu reduzieren. Ist das nicht der Fall gibt es ganz viele Alternative Sachen die du machen kannst. In der Naturheilkunde gibt es möglichkeiten, Sport senkt auch den Blutdruck und natürlich das Essverhalten.