- 12.05.2011, 07:42
#2621
Guten Morgen.
Wenn ich unter extremen Stress stehe und mir alles zu viel wird, kann ich nicht anders und ich muss einfach anfangen zu Weinen.
Meist geht es mir danach wesentlich besser und der Stress ist wie weg geblasen. In so kurzer Zeit verringert sich der Stress bei mir nicht mal durch einen Spaziergang oder eine Entspannungsübung.
Kann mir hier eventuell jemand sagen, warum das Weinen so effektive Methode ist um den Stress abzubauen?
Junge Mama
Wenn ich unter extremen Stress stehe und mir alles zu viel wird, kann ich nicht anders und ich muss einfach anfangen zu Weinen.
Meist geht es mir danach wesentlich besser und der Stress ist wie weg geblasen. In so kurzer Zeit verringert sich der Stress bei mir nicht mal durch einen Spaziergang oder eine Entspannungsübung.
Kann mir hier eventuell jemand sagen, warum das Weinen so effektive Methode ist um den Stress abzubauen?
Junge Mama