Immer wieder stelle ich mir die selbe Frage worauf ich aber keine Antwort finden kann. Warum bin gerade ich Depressiv? Mein Leben war bisher eigentlich immer durchweg positiv. Gut es gab in der Kindheit ein paar Probleme aber die hat doch jeder. Ich versteh es einfach nicht. Mich kotzt das auch richtig an. Ich komm mir vor als wäre ich alleine und keiner will was von mir wissen. Ständig zweifel ich an mir selber und weiß nicht wohin mich mein Weg noch führen soll. Die Therapie Stunden sind ganz gut aber zeigen noch nicht so die Wirkung die ich mir selber versprochen habe. Mein Therapeut sagt ich soll mir Zeit geben weil Depressionen eben nicht so schnell zu behandeln sind. Ich habe einfach keine Geduld mit mir selber das ist denke ich auch das Problem was ich habe. Ich möchte wieder Leistungsfährig werden. Das rum sitzten und grübeln ist mir einfach zu viel. Es stengt sehr an und mach mich einfach auch sehr müde. Ich brauche Hilfe. Hilfe zum weiter denken und eine neue Perspektive.

Die Depression ist immer mehr im kommen. Letztens habe ich erst eine Reportage gesehen wo das Thema Depression behandelt wurde. Da ist ein Arzt gewesen der eine Sendung hat und sprach dort über diese Volkskrankeit wie er sie nannte. Er meint das es immer mehr Menschen gibt die daran erkranken. Zudem ist er der Meinung das, das mit unter auch an unserer Konsum Gesellschaft liegt. Man ist ständig in Konkurenz mit dem anderen will besser sein als sein Nachbar und so steht man ständig unter Druck. Das macht die Seele Krank. Klar gibt es noch ganz viele andere Gründe warum es immer mehr Leute gibt die Depressiv sind aber das scheint wohl der Hauptauslöser zu sein. Gib dir wirklich Zeit und mach dir selber nicht so einen Wahnsinnigen Druck. Du merkst doch das, das nicht gut ist. Und Geduld musst du, so blöde es klingt einfach lernen. Schritt für Schritt das ist am besten. Tausch dich aus, schreib das auf was dich bewegt und geh einfach offen damit um. Das heißt jetzt nicht das du das an die große Glocke hängen sollst aber reden wirkt oft einfach auch Wunder.