Hallöchen. Ich möchte hier einmal was ansprechen was ich hier so noch nicht gelesen habe. Ich schau ja immer vorher nach bevor ich einen Eintrag schreibe nicht das das jemand schon vorher gefragt hat. Wenn ich meinen Stress langsam Reduziere wie ist denn da die Geschwindigkeit? In welchem Zeitraum soll ich das denn genau machen? Aso, und was ich noch vergessen habe hat es irgendwelche Konsequenzen wenn ich das von heute auf morgen machen würde? Ich habe mir halt gedacht, dass sich der Körper schon daran gewöhnt hat und wenn ich das sofort Reduziere vielleicht schlecht sein könnte.

Also so genau kenn ich mich damit nicht aus. Aber ich denke wenn du das über einen längeren Zeitraum machst fährst du damit doch eigentlich ganz gut. Ich würde schon sagen, dass du das so jede Woche mal reduzierst und dann schaust wie du das verkraften kannst. Du kennst ja deinen Körper am besten und merkst dann auf jeden Fall ganz schnell wenn es doch nicht so das richtige ist. Lass dich doch nochmal vom Arzt untersuchen nicht das du da doch was weg bekommen hast. Mach mir da jetzt doch schon ein wenig sorgen. Du kannst die Wahl des Arztes den du brauchst natürlich im Netz nach schauen dann musst du nicht das Telefonbuch durchforsten.