Stress durch Mobbing, wo ansetzen?




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Stress durch Mobbing, wo ansetzen?

Beitragvon pingpong » 09.06.2011, 04:54

Guten Tag.
Mobbing ist ja an sich schon ein enorm hoher Stressfaktor für den Betroffenen. Wenn dieser nun zusätzlich noch Stress auf der Arbeit erlebt, weil er durch das Mobbing nicht mehr richtig zum Arbeiten kommt, wo dann ansetzten?
Erst etwas gegen das Mobbing tun und danach den Stress auf der Arbeit in den Griff bekommen, oder erst den Stress besiegen und dann gegen das Mobbing vorgehen?
Kann mir jemand hier bei der Lösungsfindung helfen?
pingpong
Stress Forum Benutzer
 

Beitragvon acvini01 » 10.06.2011, 05:07

Mobbing ist kein Spaß und es sollte umgehend etwas dagegen unternommen werden.
Bei der Situation, die Du beschreibst, würde ich zuerst gegen das Mobbing vorgehen, denn scheinbar ist dieses Ursache für den Stress der auf der Arbeit entstanden ist.
Um den Stress zusätzlich runterzufahren, wären Entspannungsübungen sehr hilfreich. Außerdem ist Mobbing auch eine sehr starke psychische Belastung, unter Umständen wäre es sogar möglich sich aufgrund dessen für eine gewisse Zeit krank schreiben zu lassen.
acvini01
Stress Forum Benutzer
 

 


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