Ob so ein Thema hier jetzt überhaupt reingehört weiß ich gar nicht, aber ich habe totalen Stress wegen Liebeskummer.
Vor einigen Monaten lernte ich meinen Freund im Internet kennen. War alles super und wir verstanden uns auch gut, haben des öfteren mit einander auch telefoniert und haben uns dann auch getroffen. Es war alles Friede, Freude, Eierkuchen. Bis vor etwa einer Woche. Ohne jegliche Anzeichen und ohne Vorwarnung hat er Schluss gemacht. Ich hab da gestanden und wusste nichts zu sagen. Ich war vollkommen baff. Jetzt versuche ich das natürlich zu verarbeiten, reagiere allerdings auf jede Kleinigkeit total nervös und gereizt. Nachts kann ich kaum schlafen und auf der Arbeit bin ich total unkonzentriert. Und so wie ich das hier gelesen hab, sind das ja auch Stresssymptome. Was kann ich also am besten gegen meinen Liebeskummerstress machen? Hat jemand nen guten Tipp für mich?

Oje, das ist ja wirklich grass. Nach so vielen Monaten so einen Schuss vor den Bug zu bekommen ist natürlich verdammt hart. Aber lass bloß den Kopf nicht hängen. Ich hab das auch schon hinter mit. Zwar hab ich meinen damaligen Freund nicht im Internet kennen gelernt, aber der hat den gleichen Schuss gebracht. Gut wir hatten auch hier und mal Stress miteinander. Aber als es wieder gut lief kam der Schuss auch aus heiterem Himmel. Verstehen tu ich es bis heute nicht. Aber egal, es sind vergangene Zeiten. Und genau, das musst du jetzt auch denken. Es ist rum, es hat nicht sollen sein. Lenk dich ab und gönn dir Ruhe. Jogg ne Runde durch den Wald, oder fahr mit dem Fahrrad an der frischen Luft. Das fördert den Stressabbau. Und denk immer dran, auch andere Mütter haben schöne Söhne, du wirst ihn finden.