Hallo.
Ich gehöre zu den Menschen, die wenn sie unter Stress stehen oder sich gestresst fühlen, gerne mal zu etwas Süßem greifen um sich zu beruhigen. Leider gehöre ich auch zu den Menschen, die sprichwörtlich schon bei einem Blick auf Schokolade und Co zunehmen. Mein Arzt stellte nun bei einer Routine Untersuchung fest, dass ich erhöhten Blutdruck habe und auch meine anderen Werte sich nur knapp unterhalb der Toleranzschwelle bewegen. Er meinte, dass auch der Stress unter dem ich stehe dazu führen kann, dass mein Körper in der Stoffwechselfunktion gestört ist. Kann das wirklich sein ?
Jutta

Hallo Jutta,
Der Körper reagiert sehr empfindlich auf Veränderungen und es ist nicht ganz ausgeschlossen, dass auch der Stress dazu führt das der Stoffwechsel nicht normal arbeitet. Eine Folge darauf kann sein, dass Fett nicht mehr korrekt abgebaut wird und in den Depots landet. Um den Stoffwechsel wieder etwas mehr anzuregen und auch um dem Stress entgegen zu wirken ist leichter Sport hilfreich, aber auch schöne Spaziergänge helfen der Seele sich zu entspannen und wenn die erhöhten Werte ihren Ursprung wirklich nur im Stress haben, denke ich werden die sich auch bald wieder normalisieren
Gruß Dieter