Da ich vorhabe aus der Kirche auszutreten und den Budismus zu leben habe ich eine ganz tolle Methode gefunden wie ich meinen Stresspegel senken kann. Die Malaketten die, die Mönche zum gebet verwenden kann man ganz toll auch zur Meditation verwenden. Es gibt Menschen die über Stunden hin Meditieren können um ihre innere Ruhe zu finden. Wer sich dafür interessiert kann das mal gern ausprobieren.

Aus der Kirche auszutreten finde ich für mich persönlich eine gute Sache. Warum sollten wir für einen "Verein" steuern bezahlen der solch einen Mist vabriziert. Und das ist noch untertrieben. Ich bin selbst vor einem Jahr aus der Kirche ausgetreten. Deine Anregung zum Meditieren mit Malaketten finde ich eine super Idee. Ich werden das auf jedenfall einmal versuchen.