Hallo! Ich habe eine Frage, die mich brennend interessiert: Kann Stress krank machen? Warum mich diese Frage so interessiert, ist mein Empfinden und die Beobachtung meines Körpers. Ich stehe seit Monaten unter Dauerstress, Wenig Leute, viel Arbeit. Überstunden und gestrichene Wochenenden. Ich fühle mich, als hätte ich die Belastungsgrenze schon längst überschritten und bin einfach nur noch kaputt. Manchmal verspüre ich Schmerzen im Brustkorb und denke, es könnte mein Herz sein. Allerdings sagt mein Arzt, das ich ein Herz wie ein Ochse hätte. Wie merkt man, das Stress einen krank macht?

Hallo, also ich würde sagen, Du merkst den Stress schon über einen längeren Zeitraum. Der Stress bringt Deinen Biorythmus durcheinander, würde ich sagen. Wenn zuviel Stress über einen längeren Zeitraum ertragen wird, kann sich das durchaus auf das vegetative System Deines Körpers auswirken. Das Problem dabei ist, das es nicht sofort erkannt wird. Es kann sein, das Du permanent Sodbrennen hast, oder Dein Magen Darmtrakt verrückt spielt. Dein Körper reagiert auf Störungen. Wenn Du so einem Druck ausgesetzt bist, dann ist es Dein Wohlempfinden, das ganz schnell den Bach herunter geht. Es sind mir sogar Fälle berichtet worden, das Dauerstress eine Angina Pektoris ausgelöst hatte. Das sind alles nur Fälle, die bei anderen Menschen bekannt wurden, das muss bei Dir nicht der Fall sein. Dennoch würde ich versuchen, an Deiner Stelle kürzer zu treten, vielleicht auch gegen dem Widerstand Deines Vorgesetzten. Denk an Deine Gesundheit.