Guten Morgen.
Entspricht es eigentlich der Tatsache das Stress für den menschlichen Biorythmus zum Beispiel durch Schichtdienst, Dienste im Außendienst und die Umstellung der „inneren Uhr“ nach einer Flugreise zu schweren Erkrankungen führen kann? Und was kann man, wenn das so ist, dagegen tun?
Gerda

Hallo Gerda,
Jede Form von Stress kann beim Menschen zu einer Erkrankung führen. So selbstverständlich auch der Jetlag, der für den Körper einen besonderen Stress darstellt, da dieser relativ plötzlich auftritt und der sich dadurch verschiebenden Schlafphasen dem Körper wichtige Erholungs- und Schonzeiten nehmen. Je jünger ein Mensch ist, desto einfacher verkraftet er diese Situationen ,aber auch er kann so nicht dauerhaft leben. Folgen einer solchen Dauerbelastung durch Schichtdienst oder auch ständiges Reisen zwischen den Zeitzonen kann unter anderem zu Herz-, Kreislauferkrankungen führen
Cintamani