Hy, ich habe mir viele Gedanken gemacht wie ich meinen Alltagsstress ein wenig eindämmen kann. Da ist mir der Yogakurs meiner Frau eingefallen. Allerdings weiß ich nicht so recht ob ich da auch hin gehen soll. Wenn ich dann der einzige Mann bin, ist mir das schon ein wenig unangenehm. Wirkt eigentlich Yoga auf Männer gleich wie auf Frauen? Ich stelle mir das sehr entspannend vor.

Natürlich kannst du auch als Mann in einen solchen Kurs gehen warum denn nicht? Und wenn du der einzige dort bist ist das doch überhaupt nicht schlimm im gegenteil. Ich denke das sich die vielen Frauen über Männergesellschaft freuen. Außerdem kann man auch da soziale Kontakte knüpfen und sich mit anderen austauschen, was den Stress angeht. Es muss ja jeder für sich selber entscheiden was ihm gut tut.