Hallöchen.
Männer können immer, heißt es doch so schön, aber das stimmt nun mal nicht.
Ich habe selber bemerkt, dass je stressiger mein Alltag ist desto mehr leidet meine Lust und auch meine Potenz darunter. Es ist Gott sei dank noch nicht so, dass es da ernsthafte Probleme gibt, aber nerven tut es ab und zu dann doch
Nun würde ich gerne mal was wissen:
Können Entspannungstechniken wie beispielsweise Yoga auch bei Potenzproblemen Abhilfe schaffen ? Und wenn ja welche Übungen wären da am effektivsten?

Hi Sammy,
ich kenne das Problem nur zu gut und gerade, wenn man eine sehr "fordernde Partnerin" hat kann dies schnell ein echtes Problem werden, da stehst du dann auch irgendwie total unter Stress. Joga ist eine klasse Sache und die Entspannungsübungen verleihen dir wieder die nötige innere Ruhe. Und wer ein klaren Kopf hat, der bringt es auch im Bett wieder. Probier es einfach aus, du wirst überrascht sein. Viel Erfolg