Guten Morgen.
Mein Tag hat mindestens 18 Stunden zurzeit, da ich meinen kranken Vater pflegen und nebenbei noch arbeiten muss. Der ganze Stress sorgt dafür, dass ich nachts nicht mal mehr richtig schlafen kann, weil meine Gedanken nur am Kreisen sind.
Bisher half mir Kaffee immer ganz gut um den Tag zu überstehen, aber mein Magen rebelliert, denn außer Kaffee kennt der nix mehr
Nun kenn ich aus meine Schulzeit noch "Hallowach" oder auch "Percoffidrinal" und bin am überlegen, ob das nicht eventuell besser für mich wäre als Literweise Kaffee. Ich muss doch auf den Beinen bleiben.
Was meint ihr?

Hi,
beides ist auf lange Sicht hin nicht gut. Kurzfristig könne sowohl Kaffee als auch die Coffeinhaltigen Präparate aus der Apotheke hilfreich und auch nützlich sein, aber wenn der Magen schon beginnt zu rebellieren und gesundheitliche Probleme auftreten, dann sollte als erstes der Stress reduziert werden und nicht der Körper noch zusätzlich durch Koffein gepuscht werden.
Zudem ist auch ein Zuviel an Kaffee nicht gut für den Blutdruck, welches zu weiteren Problemen führen kann.
Gruß