Hallo und guten Abend
Mein älterer Sohn (fast 16) steht mitten in den ersten Prüfungen für seinen Realschulabschluss, den er nächstes Jahr machen soll.
Aufgrund des vielen Lernens und den fast täglichen Prüfungen etc. kommt er Nachst nur schwer zur Ruhe. Oft liegt er noch nach Mitternacht wach im Bett. Er selber wünscht sich nichts sehnlicher als mal wieder zu schlafen, aber es geht nicht. Wir haben schon alles Hausmittel ausgetestet, die wir kennen, aber die Gedanken lassen ihn einfach nicht los.
Nun bin ich am überlegen, ob ich nicht eventuell in der Apotheke nach einem leichten Schlafmittel fragen sollte.
Kennt jemand eventuell ein gutes, aber nicht zu starkes Mittel, das bei Stressbedingten Ein- und Durchschlafstörungen genommen werden kann?
Danke schon im Voraus

Hi,
eigentlich ist es nicht so gut, dass Ihr Sohn so sehr unter Schlafproblemen bedingt durch die Prüfungen leidet. Aber wenn nichts anderes hilft, sollte eine kleine Unterstützung zum erholsamen Schlaf kein Thema sein.
Ich nutze selber ab und zu ein leichtes Mittel. Es heißt "Hoggar Night" und stammt aus dem Hause Stada. Es kann bei kurzzeitigen Schlafstörungen angewendet werden. Jedoch darf es nicht zusammen mit Psychopharmaka genommen werden. Es bestehen noch ein paar mehr Gegenanzeigen, aber die sind genau aufgeführt. Der Preis liegt bei etwa 8 Euro für 20 Tabletten und Sie bekommen Hoggar Night rezeptfrei in der Apotheke. Fragen Sie aber sicherheitshalber noch beim Apotheker nach, ob Hoggar Night auch von Ihren Sohn genommen werden darf.
Gruß Manu