Ich bin auch ein richtiger Stress-Mensch gewesen bin ich einfach gemerkt habe, das mein Körper das nicht mehr lange tragen kann. Für mich habe ich dann die Optimale Methode gefunden mich einfach zu Entspannen. Drei vier mal im Monat könnte ich mir eine Hot-Stone Massage und ich muss sagen: Einfach super klasse. Wer das einmal ausprobieren will und sich nicht sicher ist, hier ist der Lebende Beweis

Dem kann ich nur zustimmen was du schreibst. Die Hot-Stone Massage ist nicht nur für den Körper gut sondern auch für die Seele. Die warmen Steine die über den Körper gleiten sind einfach der Wahnsinn. Wie du, kann ich das auch nur weiter Empfehlen. Man muss natürlich schauen ob das, was für einen ist oder nicht.