Huhu. Ich habe denke ich wie fast jeder zweite in Deutschland natürlich auch jeden Tag Stress. Ich will gern etwas dagegen tun bzw. das etwas dämpfen. Nun hab ich von Chi Gong gelesen. Ich kann mir gut vorstellen, dass man da ganz gut "runter" kommen kann. Wer hat das denn schon mal gemacht und kann sagen wie sich das auswirkt?