Bluthochdruck: wenn das Herz permanent unter Stress steht. Behandlungsmöglichkeiten und Auswege finden Sie in diesem Forum.
von Martin
#1125
Der Anti-Stress-Plan
Hi.
Stimmt es eigentlich, dass erhöhter Blutdruck eines von vielen Signales ist, die auf krankhaften Stress oder gar einen Burn Out hinweisen?
Gruß Martin
von cintamani
#1128 Hi Martin.
Erhöhter Blutdruck kann eines von vielen Hinweisen auf Stress oder einen beginnenden Burn Out sein. Stress ist ab einem gewissen Level gefährlich für den Körper und dieser gibt Alarmsignale, die uns zwingen kürzer zu treten.Wenn wir diese Alarmsignale konstanz ignorieren ist früher oder später der Burn Out die Folge.
von herzenswärme
#1130 Welche weiteren Alarmsignale sendet der Körper aus, ehe es zum Zusammenbruch – dem Burn Out – kommt ?
herzenswärme
von Kim
#1133 Hallöchen.

Weitere Auswirkungen und körperliche Symptome können sein: Kopfschmerzen / Migräne, Verspannungen, Brechreiz , Sodbrennen oder Magenprobleme ohne erkennbare Ursache, Schwindel oder Herzrasen und Juckreiz, aber auch Ein- und Durchschlafstörungen. Weitere Anzeichen sind meist, dass man dünnhäutiger ist und gereizter / empfindlicher auf Reize oder Situationen reagiert und die Konzentration nachlässt.
Gruß Kim


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